お茶に多く含まれるカテキンならサプリメントで

カテキンのサプリメントを常備して

前にデパートの経理課に勤めていた私は、できるだけ仕事をしないでサボろうとする人を見ると、いつもイライラしていました。また、仕事が遅い人や、いくら言っても同じミスをする人に対してもイライラして、その想いを態度に出してしまうこともしばしばでした。一度でもそんな態度を取ると、それまで良好だった人間関係にもひびが入り、それによって嫌な思いをすることもたびたびでした。一度や二度そのような経験をしたなら、そこから学ばなければならないのに、またしても同じことを繰り返す自分対して、これは何とかしないとと思って探したのが、ストレスに効果的というサプリメントでした。その主成分はカテキンで、確かにお茶を飲むとちょっと落ち着くということを思い出し、それをオフィスのデスクに常備することにしました。

一日2粒までと決められているので、一度に飲むのは1粒と決め、自分自身の中でこれがあると耐えられないという時に飲むことにしました。多かったのは疎外感を感じたとき、仕事でミスをしたとき、とばっちりで嫌な思いをすることになったときなどが、これはダメだと思ってカテキンのサプリメントを摂る事態だったと思います。カテキンのサプリメントには、他のサプリメントと違い、どちらかというと即効性があると書かれていたので、飲むと、これで大丈夫という気持ちになることができました。起こった事実は変わらないものの、大丈夫と思えることで余裕が生まれ、改善できるところは改善し、解決策を見つけることができたように思います。

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